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한방과 양방을 동시에 쉽게 이해할수 있는 책이다. 의학적 지식이 없는 평범한 사람들이 쉽게 읽고 정보를 얻을 수 있도록 구성되어 있어 좋다. 특히 질병을 사례 중심으로 풀어놓았고, 실생활에서 실천할 수 있는 건강관리법은 도움이 될 것이다. 가정에 한권쯤 소장하고 있으면 유용하게 볼 수 있을것이다.
질환을 위주로 치료하는 한방 과 질병을 위주로 치료하는 양방 . 병을 자각하는 시기에 따라 적절하게 조화하기만 한다면 굳이 절제 등의 무리한 시술을 피하고 여러 착오를 줄일 수 있는 한방과 양방, 그 완벽한 치료법의 조화를 이야기하고 있는 책이다. 저자는 6대째 가업을 잇는 한의사, 한의학석박사, 한의대교수이면서 서양의학의 이해를 위해 서울대에서 보건학석사,의학박사과정을 모두 수료했고 서울대 의대 대학원 연구원으로 동서의학을 비교 연구하고 있다. 한방과 양방을 두루 연구하고 있는 저자는 열린 시각으로 한방과 양방의 적절한 치료의 이점을 설명하면서 암, 중풍, 심장병, 당뇨, 비만 등 한국인의 대표질환 25종에 대한 예방대책을 이 책에서 논하고 있다.

머리말. 한의사가 쓰는 대한민국의 ‘한방韓方’ 그리고 ‘양방洋方’

제1장. 한방韓方이야기 양방洋方이야기
1. 한·중·일 3국의 의료제도
2. 한방(동양의학)과 양방(서양의학)의 차이는 무엇인가?
3. 우리나라 환자들이 한방과 양방으로 떠돌아다니는 사례

제 2장. 건강수명을 줄이는 대표질환 25가지의 한·양방 치료 및 예방
1. 암
2. 중풍(뇌졸중)
3. 심장병
4. 당뇨병
5. 비만
6. 만성피로 증후군
7. 척추질환(허리 디스크 질환 등)
8. 성장 장애
9. 불임증
10. 알레르기 질환
11. 간질환(간염, 지방간, 간경화, 간암)
12. 순환계질환(고혈압)
13. 위장질환(위염, 위·십이지장궤양, 위암)
14. 대장질환(과민성 대장증후군)
15. 전립선 질환(전립선염, 전립선비대증, 전립선암)
16. 호흡기질환(감기, 기관지염, 천식, 폐렴, 폐결핵, 폐암)
17. 만성 통증
18. 불면증
19. 안과질환(백내장, 녹내장)
20. 이비인후과질환(귀 울림증)
21. 여성질환(자궁근종, 갱년기장애)
22. 소아 편도선질환
23. 관절염(퇴행성 관절염, 류머티즘성 관절염)
24. 피부질환(아토피)
25. 갑상선 질환

부록. 한방·양방 건강상식 & 실천법
1. 잘못된 한?양방 건강상식 바로잡기 50
2. 삶의 질을 높여 주는 한방 약차20
3. 건강수명을 따라잡는 양방 예방수칙 20